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2020/01/28
大麦で腸スッキリ！ダイエットにおすすめな理由について
大麦は炭水化物の中でも、太りにくいというのはご存知でしょうか。 大麦の食物繊維は白米の約２０倍もの食物繊維を含み、また水溶性と不溶性2つのバランスがと …
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